Mindfulness y desarrollo personal

Este miércoles empieza el primer taller. No te pierdas los siguientes… OBJETIVOS DEL CURSO: Adquirir herramientas para alcanzar un mayor bienestar personal. Conocer y practicar las técnicas básicas de Mindfulness. Aprender los principios teóricos de Mindfulness y su base científica. LOGROS: El alumno adquirirá los conocimientos de las herramientas que le permitirán:  una mejor…

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